Ekmek en çok tükettiğimiz gıdaların başında gelmektedir. Günümüzde hazır pek çok çeşit ekmek marketlerde ve fırınlarda ulaşılabilir olmasına rağmen en lezzetli ekmekleri bu tarifle evimizde kolayca yapabiliriz. Ekmek Tarifi İçin Gerekenler 4 bardak un 1 […]
Doğru uygulandığında ketojenik diyet birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilecek bir beslenme tipidir. Uzun araştırmalar sonucu fark ettik ki herkes yenmesi gerekenlerden bahsetmiş ancak kimse örnek bir ketojenik diyet listesi vermemiş. Herkesin makrosuna göre değişen bu diyet […]
Yazıyorum ! O Halde Varım ! Tam tamına 28 yaşını doldurmuş, 29 yaşıma doğru yola çıkmıştım. Bir yeteneğim olmalıydı, herkes bir yetenekle doğardı biliyordum ama kendisini henüz keşfedememiştim. Tamam değişik yemekler yapmayı denemeyi seviyordum, küçük hobi […]
Haziran ayını çok severim. Bu ayın 30’unda doğdum. En büyük aşkımla yıllar önce bu ayda, mezun olmadan hemen önce bir araya geldim. Çeşme, Yıldızburnu ne güzeldin. Şimdi güzel bir anı olarak kalsa da hep iyi […]
Oyun terapisi bir çocuğun dünyasını, duygularını, düşüncelerini keşfetmek ve iyileştirilmesi gereken yönlerini tedavi etmek için faydalanılan etkili bir terapi yöntemidir. Oyun terapisi kendi içinde bilişsel davranışçı , non direktif ve filial terapi olmak üzere 3 yaklaşımı barındırır. […]
Her çocuk hayata hazırlanırken ailesinden ilk ayrılma deneyimini okul yolu ile yaşar. Bu başlangıç onun için hem bir travma hem de faydalı bir girişimdir. […]
Her anne bebeğini dünyaya getirmesiyle birlikte hamileliğinin de vermiş olduğu yorgunluk vb. durumları ardında getirerek birçok hormonal, bedensel, psikolojik ve fizyolojik değişiklik yaşar. Özellikle ilk gebeliklerde görülme olasılığı çok sık olan lohusalık depresyonu denilen sendromun […]
Anne-Baba; bana balık verme, balık tutmayı öğret… Anne-baba olmak yaşamdaki mevcut kimliklerimize bir yenisini eklemektir. Bu yeni kimliği taşımak da, hakkını vererek yaşamak ve yaşatmak da özellikle günümüzde pek de kolay değil. İlerde çocuğunuzun doktor, […]
Sosyal medya fenomeni çocuklar Çağımızın hastalığı olan sosyal medya bağımlılığı en çok çocuklara zarar vermekte. Digital çocuklar olarak adlandırdığımız günümüz çocukları, doğdukları andan itibaren dünyayı kendilerinin çok ötesinde bir hızla algılıyor ve karşılıyorlar. Bu durumla […]
3-12 yaş çocukları için oyunun önemi ve iyileştirici yaklaşımlar Oyun çocuğun, dilidir. Bir çocuğun duygu ve düşüncelerini öğrenmenin, onu anlamanın yolu oyunlarına ve resimlerine bakmaktan geçer. Çocuklar dünyaya geldikleri andan itibaren taklit yolu ve duyularıyla […]
Copyright © 2015 - 2020 | ThatsMyWonderland