Neşeli Günler

17 Nisan 2017 1

Neşe nedir? Hadi önce kelime anlamına bakalım. “Mutlu olmaktan doğan ve dışa vurulan sevinç, şetare.” Şetare de hoşuma gitti aslında. Sizce de kulağa hoş gelmiyor mu? Bugün şetarem üzerimde, şetareniz bol olsun, şetareli günlerde kullanın.. […]

Depresyon ve Kilo Denklemi

5 Ocak 2017 1

Uzun bir aradan sonra Mutlu , Enerjik, Dinamik , Evli , Çocuklu , İş tempolu ben karşınızdayım tekrar 🙂 Günümüz hayatın koşuşturmacası , stresi , hep bir şeylere yetişme çabası , yetişildiğinde de mutlu olamama […]

#myDubai

20 Ocak 2016 2

  #MyDubai 5 yili askin bir suredir Dubai de yasiyorum.. Üniversite bittikten hemen sonra soluğu kızgın Dubai çöllerinde aldım.. Hatta bölüm 1.si olduğumu ve anons edildiğimi sonradan öğrendiğim mezuniyet törenini bile bekleyemeden.. İşte Dubai aşkim […]

Yoga Yapmak..

11 Ocak 2016 0

Yoga Nedir, Faydaları Nelerdir?   Yoga, kökeni Hindistan’a dayanan köklü bir felsefe ve bir yaşam biçimidir. Amaç kişinin ruhsal ve bedensel yönden denge bularak huzur bulmasıdır. Ayrıca yoga kişinin kendini tanıması hususunda etkili yöntemlerden biridir. Kişinin kendini […]